눈두덩이 부어오름 원인, 치료법 정보

눈두덩이 부어오름

외부 충격 외에도 알레르기, 세균 및 바이러스 감염, 잘못된 식습관 등 다양한 원인으로 눈 주변 눈두덩이 이 나타날 수 있습니다.

일반적으로 각막과 동공이 손상되고 눈꺼풀이 부어오르지 않는 한 시력에 거의 영향을 미치지 않습니다. 

내버려 두는 것은 좋지 않습니다.

눈두덩이 부어오름 원인 [1] 다래끼

 
다래끼는 눈꺼풀이 붓는 주요 원인 중 하나입니다.

다래끼는 눈꺼풀에 있는 마이봄샘 또는 자이스 땀샘의 급성 세균 감염을 말합니다. 

마이봄샘에 발생하면  다래끼, 자이스 샘에 발생하면 내 다래끼라고 합니다. 

다래끼는 마이봄샘의 입구가 막혀 피지가 눈꺼풀판과 주변 연조직으로 분비될 때 급성 염증 반응을 일으키는 비감염성 염증성 질환입니다.

내부 및 외부 다래끼는 일반적으로 포도상구균과 같은 세균 감염에 의해 발생하지만 바이러스 감염이 아니기 때문에 다른 사람에게 전염되지 않습니다.

다래끼는 대개 치료 없이도 시간이 지나면 저절로 좋아집니다. 

염증이 육안으로 보이지 않을 정도로 작거나 발병 초기인 경우 집에서 하루 4~6회 따뜻한 물주머니로 온찜질을 하면 염증을 완화할 수 있습니다.

다래끼를 손이나 도구로 짜는 것은 좋지 않습니다. 

이 경우 염증이 주변으로 퍼져 증상이 더 오래 지속되거나 흉터가 남을 수 있습니다.

증상이 심하거나 통증과 부기가 빨리 가라앉고 싶다면 안과에 내원하여 항생제 안약, 안연고, 항생제 등의 처방을 받는 것이 좋습니다. 

증상이 심하고 고름이 가득 차면 안과를 방문하여 절개를 통해 고름을 긁어야 할 수도 있습니다.

치료 후 감염을 피하기 위해 2시간 동안 안대를 착용하는 것이 좋습니다. 

처방받은 점안액을 잊지 말고 잘 바르면 관리를 잘하면 치료기간을 단축하고 재발을 예방할 수 있습니다.

눈두덩이 부어오름 원인 [2] 결막염

결막염은 흔히 다래끼 같은 증상으로 오인되는 질병입니다. 

그러나 결막염은 눈이 부어오르고 눈의 점액이 심해 두 눈이 충혈되고 충혈된다는 점에서 다래끼와 다릅니다.

결막염은 다래끼와 달리 바이러스성 질환으로 전염성이 높아 유행성 결막염이라고도 합니다.

결막염은 일반적으로 안과 의사가 처방한 안약을 처방하면 1~2주 이내에 증상을 완화합니다. 

알레르기성 결막염의 경우 하루에 3~4회 얼음찜질을 하면 가려움증과 부종을 줄일 수 있습니다. 

눈을 비비거나 만지지 않도록 주의하십시오.

눈이 가렵다면 흐르는 물에 눈을 씻거나 인공눈물을 넣어주면 증상을 완화할 수 있습니다.

미세먼지가 많은 날에는 마스크를 써도 눈은 여전히 ​​무방비 상태이니 이런 날은 외출을 하는 것이 좋고, 외출을 해야 하는 경우에는 꼭 착용하는 것이 좋습니다 

색안경. 안구건조증으로 인해 충혈, 가려움증 등의 부작용이 심해질 수 있으므로 콘택트렌즈는 가급적 착용하지 않는 것이 좋습니다.

눈두덩이 부어오름 원인 [3] 식습관

 
질병 외에도 잘못된 식습관으로 인해 눈꺼풀의 붓기가 나타날 수 있습니다. 

특히 짠 음식을 많이 섭취하는 것이 주요 원인으로 지목되고 있습니다.

국과 국을 많이 먹는 한국인은 다른 나라에 비해 하루 나트륨 섭취량이 많습니다. 

한국인의 실제 나트륨 섭취량은 4,878mg으로 세계 보건기구(WHO)와 세계 보건기구(WHO)가 권장하는 1일 섭취량 2000mg의 약 2배 수준입니다.

나트륨을 많이 섭취하게 되면 원활한 혈액순환을 방해하여 붓기를 유발할 수 있고, 위염과 위궤양을 유발할 수 있는 헬리코박터균에 감염되기 쉽습니다. 

또한 염분과 헬리코박터균이 상승작용을 일으켜 위암의 위험을 높입니다.

짠 음식을 먹고 목이 마르거나 피곤하다는 것은 우리 몸의 세포가 위험하다는 신호일 수 있습니다. 

또한 눈꺼풀이 자주 붓고 염분이 세포의 수분을 빼앗아 고혈압, 당뇨병, 비만 등 성인병은 물론 신장병, 시력저하, 정신병, 만성피로, 피부 노화가 나타나면 식습관을 개선할 수 있습니다..

그러나 나트륨의 1일 권장 섭취량은 건강한 평균 성인의 식이를 통해 충분하므로 저염 또는 무염 식이를 통해 염분 섭취를 극도로 제한할 필요는 없습니다.

소금은 단순히 감미료로 존재하는 것이 아니라 우리 몸을 유지하는 매우 중요한 성분 중 하나이기 때문입니다. 

나트륨 섭취가 많은 것도 문제지만, 부족하면 몸에 부담이 될 수도 있습니다.

건강한 식단은 소금을 전혀 먹지 않고 줄이는 것입니다. 

식단에서 국물을 적게 먹거나 음식을 조리할 때 평소보다 소금을 조금 적게 사용하여 염분 섭취량을 조절하는 것이 바람직합니다.

 

눈두덩이 부어오름에 대해서 알아보았습니다. 어떻게 생각하시나요? 다른 정보도 필요하시다면 위의 글들을 참고하세요.